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O que fez com que a vida se tornasse uma maratona sem encerramento? Por que achamos que não merecemos uma pausa? A ambição é um dos fatores mais influentes pra este desespero e, somada ao estresse e o mau-humor generalizado, é apto de nos tomar do prumo. Giuliano Pagotti, mestrando em psicobiologia na Unifesp.

Porém, o prazer é preciso como um escape da rotina estressante. Então, o relaxamento e parar de se cobrar depende desde pequenas alterações no seu dia a dia – em sua casa, nos seus relacionamentos – até das grandes decisões. Quando alguém tem uma prova, tendo como exemplo, é natural que se preocupe com ela, o que leva a pessoa a entender. A dificuldade surge no momento em que ela passa por cima de todos os outros aspectos de tua existência graças a daquele check-up e se sente frustrada caso tire qualquer nota abaixo daquela que aguardava. Ou seja, é uma derrota dupla: por ter se esquecido de viver a vida e por almejar conseguir a perfeição, que é qualquer coisa inatingível.

De nada adianta entrar neste jogo: ser produtivo e doar conta de resolver todas as pendências, contudo por outro lado perder a paciência com tudo o que parece não funcionar. Isso talvez pode causar um curto-circuito em você, dado que tua saúde física e mental saem prejudicadas. Doenças como o estresse crônico, transtorno de aflição e depressão estão comumente relacionadas ao que Giuliano Pagotti chama de “padrões de raciocínio”, ligados ao perfeccionismo e ao radicalismo.

É aquela pessoa que vive se martirizando e lembrando sem parar das próprias falhas, em razão de não se contenta em não ser o mais querido em tudo, se cobra demais e acaba se decepcionando e, não diferente, adoecendo. Mas, se o estresse cotidiano não podes ser resolvido pra você, o controle do teu respectivo perfeccionismo, ou seja, saber a hora de relaxar está sim a teu alcance. A seguir, você encontra se compreende a hora certa de parar e descansar o corpo humano e a mente.

Essa ferramenta é bem fácil de ser utilizada — basta preencher com as informações do cão e informar qual Naturalis você oferece para ele. Daremos a quantidade exata de ração indicada. Mas é significativo recordar que essa porção se expõe ao necessário para a alimentação durante todo o dia, deste jeito você vai ter que dividi-la pela quantidade de vezes que o cão costuma ingerir. Clique por aqui para usar a calculadora! Qual a ração mais saudável pra meu cão?

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De nada adianta só obter qualquer ração para cães e oferecer a quantidade certa para seu amigo. Antes disso, você precisa escolher a ração mais saudável pra ele. Naturalis é a ração mais indicada pra cães, pois, além de conter todos os nutrientes necessários pra manter teu cão saudável, é uma ração natural, livre de cada tipo de artificialidade, como corantes e conservantes artificiais.

Naturalis podes ser encontrada em versões com frutas e com vegetais, ambas são fortes referências de vitaminas para seu cãozinho. Além disso, proporcionam mais energia para ele, que contêm 23% de proteína, o que torna a ração Naturalis o alimento melhor para cães que possuem grau alto de atividade. E, pra ser ainda mais completa, Naturalis detém na sua composição ingredientes integrais, que auxiliam no agradável funcionamento do intestino.